Обичате работата ли си? Чувствате се изморени? Не можете да вдигнете глава от задачите и не можете да се отървете от стреса? Лягате и си ставате с него? Ако отговорът на тези въпроси е “да”, то тогава тази статия е за вас.ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ

Много малко хора не влизат във фитнес залата с шише вода или пък не пият поне чаша вода преди ядене. Но това приемане на вода може да окаже сериозни поражения върху организма и поради тази причина могат да се появят много проблеми, които трудно да ги отстраните. Всяко нещо, което прекалено, дори и да е полезно, то става вредно. Поради тази причина ви представяме осем ситуации, в които не трябва да пиете вода, ако искате да сте здрави.ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ

Пиенето на вода е толкова важно, колкото дишането, движението и здравословната храна. Ако нямате време за едно от тези неща, то тялото само си подсказва какво не е наред и иска да направите. Ще ви представим пет необичайни признака, че тялото ви иска да приемете повече вода.  Лош дъх  СлюнкатаПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ

Кухненската кърпа може да стане разсадник на бактерията Ешерихия коли, ако не се пере достатъчно често. Поне така смятат учени от Аризонския колеж, като статията беше публикувана на страницата на учебното заведение. 

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ

Едни от някои здравословни навици, които е хубаво да имаме, е да пием топла вода с лимон сутрин преди закуска. Дори ви предизвикваме да пиете вода всяка сутрин преди закуска за една седмица. Ще забележите съществени промени, които ще настъпят в тялото ви и сме сигурни, че ще се чувствате много по-добре от преди. 

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ

Всички знаем редовните съвети за избягване на грипни състояние – миене на ръце, пиене на вода и избягване на контакти с болни хора. Но допускате ли, че ежедневните ритуали за красота могат да навредят на здравето ви? В следващите редове ще ви предложим съвети, които със сигурност биха ви предпазили от настинка и грип. 

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ

Етеричните масла са се открили като основно средство за поддържане на женското здраве. Независимо дали ги използваме или не, дали знаем за тяхното действие или не, те съществуват и това е факт. 

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ

Топ 10 здравни съвета за жени

Дами нека си признаем, че посещенията при лекаря са все по-редки и все по-кратки. Много често той няма време да ви каже основни неща, които са елементарни, но често забравяте. Ние ще се опитаме да направим точно това.ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ